Граната 700гр

Изделие представляет собой гладкий металлическийстакан с рукояткой, покрытый молотковой краской черного цвета. Снаряд, применяется дляметания. Граната спортивная для метания 700 граммов применяется для отработкиточности и дальности броска в общефизической подготовки спортсменов и сдачинормативов, а также для тренировок и соревнований в школах, спортивных клубах,колледжах и высших учебных заведениях.Метания этого спортивного снаряда развивает мышцы торса ирук, отрабатывается меткость и сила броска. Дополнительные упражнения помогаютпривести в готовность плечевой пояс к следующим нагрузкам, а также вовлекут вработу те мышцы и связки, которые нередко исполняют пассивную работу. В итоге успортсмена получается усовершенствовать те необходимые качества, которыепомогут придать гранате при толчке надлежащую инерцию. Метание гранаты — одно из легкоатлетических упражнений,которое используется в качестве вспомогательного развития и совершенствованияметательных навыков у спортсменов. Состязания высшего уровня по даннойдисциплине не проводятся, однако данный вид метания остается распространенным.Входит в программу школьных уроков физкультуры, применяется в армии, а такжепри сдаче норм ГТО. Способы метания гранаты. Таковых всего два — на дальность ина точность. Снаряд, используемый для метания — это учебная граната весом0,5 кг для юниоров и 0,7 кг для взрослых спортсменов. Для солдатустанавливаются особые требования к экипировке: это должна быть полевая форма иавтомат. Головной убор снимать ни в коем случае нельзя, а вот расстегнутьворотник или слегка ослабить ремень допустимо